Interesujesz się jogą? Mamy dla Ciebie kompendium wiedzy na start. Dowiesz się z niego, co daje joga, na czym polega i jak zacząć ćwiczyć jogę dla początkujących.
Słońce świeci za oknem, a temperatura powietrza rośnie? To znak, że czas na jogę w plenerze! Dowiedz, się na jakiej macie, w jakim stroju i miejscu najlepiej praktykować jogę na świeżym powietrzu.
Jak praktykować jogę twarzy? Odpowiedź znajdziesz w naszym wpisie. Zapraszamy do lektury!
Nasz partner, którego produktów jesteśmy oficjalnym dystrybutorem, organizuje magiczny, wiosenny wyjazd jogowy w przepięknym miejscu - Siódmym Lesie!
Warto tam być, dlatego sprawdź szczegóły wydarzenia!
Poznaj wszystkie zalety jogi dla par. Zapraszamy do lektury!
Jak używać koła do jogi? Sprawdź nasze podpowiedzi!
Jakie właściwości mają kadzidełka? Jak je palić? Odpowiedzi znajdziesz w naszym dzisiejszym poradniku!
W dzisiejszym wpisie podpowiemy Ci, jak praktyktować jogę za biurkiem. Zapraszamy do lektury!
Szukasz stroju na jogę, który zapewni wygodę i komfort podczas praktyki? Zobacz kilka naszych podpowiedzi!