Pasek do jogi Padma zielony 2,44 m x 45 mm

Potrzebujesz wsparcia w pozycjach rozciągających? Zielony pasek do jogi Padma marki Bodhi Yoga pomoże Ci łagodnie i bezpiecznie przesuwać granice możliwości Twojego ciała. 

Pasek do jogi Bodhi Yoga - pomoc w rozciąganiu

Masz wrażenie, że Twoje ręce są za krótkie, aby sięgnąć stóp lub maty? Odpowiada za to niedostateczna elastyczność pleców i nóg. Regularna praca z paskiem do jogi Padma sprawi jednak, że z czasem w Twoim ciele pojawi się więcej luzu. Akcesorium służy za naturalne przedłużenie dłoni w asanach rozciągających. 

Kiedy warto z niego korzystać? Pasek do jogi jest szczególnie pomocny w skłonach, pozycjach rozciągających nogi, ale też intensywnych wygięciach do tyłu. Może również posłużyć jako blokada zapobiegająca rozsuwaniu się nóg albo rąk w takich pozycjach jak: świeca czy wojownik. Dzięki niemu pogłębisz pozycje stopniowo, w sposób niewymuszony, bez napinania całego ciała i intensywnego wysiłku.

Jednocześnie pasek do jogi Bodhi Yoga pomoże Ci utrzymać stabilność i zachować dokładność w danej asanie. Jego stosowanie polecają nauczyciele jogi, bo minimalizuje ryzyko kontuzji, a do tego pozwala szybciej osiągnąć elastyczność.  

Pasek do jogi Padma - dostosowany do indywidualnych potrzeb

Bawełniany pasek do jogi jest nieprzeciętnie szeroki - ma 4,5 cm szerokości. Zapewnia pewny i wygodny chwyt. A dzięki antypoślizgowym właściwościom bawełny nie wyślizguje się nawet ze spoconych dłoni. 

Długość paska wynosi 2,44 m, co pozwala na wykonanie większości asan. Możesz ją łatwo dostosować do swoich potrzeb i wymagań danej pozycji. Wystarczy, że zaciśniesz klamrę w odpowiednim miejscu. Utrzyma pasek nawet przy intensywnym napięciu podczas praktyki. Wytrzymała bawełna zapobiega też rozciąganiu się akcesorium.  

Pasek do jogi - przykłady wykorzystania: 

• Pozycja krowiej mordki - jeśli trudno Ci złączyć dłonie za plecami, chwyć za końce paska 
• Pozycja rozciągania do przodu w siadzie - jeśli trudno Ci wykonać skłon w tej pozycji, możesz zaczepić pasek na stopach, chwycić za końce i delikatnie pogłębiać asanę
• Boczne rozciąganie nogi na leżąco - zaczep pasek na stopie i chwyć w dłonie jego końce i delikatnie przyciągaj nogę. 
• Świeca - wykonaj z paska pętlę i załóż w okolicach łokci, aby uniemożliwić ich przesuwanie się na boki. 

Poza tym pasek do jogi przyda się w takich asanach jak: Supta Baddha Konasana (pozycja odpoczywającej bogini), Supta Padangusthasana I, II, II, Natarajasana (pozycja tancerza), Janu Sirsasana

Pasek do jogi - informacje techniczne

• Materiał: 100% bawełna
• Długość: 2,44 m
• Szerokość: 45 mm
• Kolor: zielony
• klamra ze stali nierdzewnej, przesuwna, łatwa w regulacji
• przydatne narzędzie w pozycjach rozciągających na każdym etapie zaawansowania
• można prać w pralce, w siatce do prania w temperaturze 30 st.

Zielony pasek do jogi Padma stworzy zgrany zestaw z matą do jogi w podobnym odcieniu. Jego uspokajający kolor pomoże Ci się rozluźnić w trakcie rozciągania. Jeśli jednak wolisz inny kolor lub szukasz akcesorium o innych wymiarach, sprawdź pozostałe paski do jogi z naszej oferty.