Nasz partner, którego produktów jesteśmy oficjalnym dystrybutorem, organizuje magiczny, wiosenny wyjazd jogowy w przepięknym miejscu - Siódmym Lesie!
Warto tam być, dlatego sprawdź szczegóły wydarzenia!
Z naszego bloga
Jakie właściwości mają kadzidełka? Jak je palić? Odpowiedzi znajdziesz w naszym dzisiejszym poradniku!
Palo Santo należy do najpopularniejszych i najskuteczniejszych kadzideł oczyszczających. Jak je palić? Zobacz nasze podpowiedzi!
Joga na zatoki obejmuje znane od tysiącleci techniki służące wzmacnianiu odporności, zwalczaniu problemów z zatokami i zapobieganiu nawrotom choroby. Jak działa joga na zatoki? Odpowiedź znajdziesz w naszym dzisiejszym poradniku.
Mówi się, że zero waste najłatwiej wprowadza się w domu. W tym miejscu to Ty wyznaczasz bowiem zasady. I to od Ciebie zależy, na ile zechcesz je zrealizować. W artykule podpowiadamy, jak zredukować produkcję odpadów w domu (niemal) do zera.
Czy wiecie, że przeciętny Polak wytwarza ponad 300kg odpadów rocznie?! Brzmi strasznie, prawda? Niestety jest to prawda, a liczby kilogramów rosną z roku na rok…O tym, że należy żyć wg. zasady zero-waste słyszymy ciągle (z resztą bardzo słusznie), jednak wciąż nie każdy się do tego stosuje. Część nie wie o co chodzi, część uważa, że jako jednostka nie jesteśmy w stanie za wiele zrobić. Nic bardziej mylnego! Trzeba po prostu zacząć i zachęcać innych, aby robili to samo.
Kupując matę do jogi chcielibyśmy aby służyła ona nam jak najdłużej. To normalne i prawidłowe podejście do sprawy. Niestety materiały, z których wykonane są maty, tak jak zalety, mają również swoje ograniczenia. Mówiąc w skrócie: zużywają się. Stopień zużycia zależy też od innych czynników takich jak rodzaj czy częstotliwość praktyki. W tym artykule pokrótce przedstawimy czego możecie się spodziewać po danym rodzaju maty do jogi.