- Ławka do medytacji ułatwia przyjęcie wygodnej, bezwysiłkowej pozycji medytacyjnej. Przyrząd ma ergonomiczne siedzisko i skośny układ nóżek, dzięki czemu kręgosłup pozostaje prosty i rozluźniony. To nieocenione wsparcie dla każdego medytującego!
Nieocenione wsparcie w medytacji
Podczas medytacji trudno utrzymać Ci prostą, stabilną postawę? W efekcie nie jesteś w stanie osiągnąć skupienia umysłu i odprężenia ciała? Jeśli tak, wypróbuj ławkę do medytacji. To nieoceniona pomoc w codziennej praktyce dla każdego, komu ból i napięcia uniemożliwiają swobodną medytację.
Ławeczka medytacyjna ułatwia medytowanie w siadzie na piętach (pozycja pioruna - Vajrasana). Uklęknij i podłóż przyrząd pod dolną część pośladków. Akcesorium podnosi miednicę, dzięki czemu kolana dotykają podłoża. Ergonomiczna krzywizna siedziska i ustawienie nóżek pod skosem umożliwiają utrzymanie prostych, rozluźnionych pleców.
Takie ustawienie ciała odciąża kolana i stawy skokowe. Zapobiega też szybkiemu drętwieniu kończyn. Używając ławeczki do medytacji, nie będziesz już napinać mięśni pleców. Kręgosłup będzie zrównoważony i zrelaksowany. Cała pozycja nie spowoduje zaś napięć i wysiłku, nawet jeśli pozostaniesz w siadzie przed dłuższy czas. Tym samym akcesorium pozwoli Ci się skoncentrować i wejść w stan długiej, spokojnej medytacji.
Ławka medytacyjna może Ci się również przydać do wykonania pozycji siedzących na początku i końcu praktyki jogi.
Przyrząd został wykonany z cenionego drewna melii indyjskiej (modly indyjskiej). Jest przeznaczony do samodzielnego skręcenia (za pomocą własnego śrubokrętu). Do zestawu zostały dołączone klej i śruby.
Najważniejsze cechy produktu:
- ergonomiczne siedzisko i ustawienie nóżek
- ułatwia utrzymanie prostej, zrelaksowanej pozycji medytacyjnej
- materiał: melia (modla) indyjska
- wymiary nóżek: 18½ / 16½ cm,
- wymiary siedziska: 42 x 19 cm
- do samodzielnego skręcenia
- w zestawie: klej i śruby
- wymagania: własny śrubokręt.
Wypróbuj ławkę do medytacji i odkryj nową jakość codziennej praktyki!
W naszej ofercie znajdziesz także: W razie pytań napisz lub zadzwoń do nas 690 447 426