Ajurweda medycyną natury

Książka zawiera szczegółowy opis wszystkich elementów ajurwedy, od diety i ziół po jogę i medytację. Zawiera odpowiedź na pytanie, czym jest zdrowie i choroba wg wajurwedy. Wyjaśnia metody diagnostyczne i leczenia oraz opisuje poszczególne receptury i zabiegi kliniczne zapewniające zdrowie i witalność. Objaśnia kluczowe reguły właściwego odżywiania, aktywności fizycznej i seksualnej oraz procesu odmładzania i zastosowania afrodyzjaków. Znaleźć w niej można kompleksowe zalecenia biorące pod uwagę rytm dnia, pory roku oraz warunki klimatyczne, które mają pozytywny wpływ na jakość naszego życia. Podaje również szczegółową charakterystykę ziołolecznictwa ajurwedyjskiego oraz zalecenia odnośnie zdrowego odżywiania.

Nieocenionym suplementem jest słownik terminów sanskryckich oraz vademecum ziół i leków z bogatym opisem ich działania. Autorzy opracowali również tabele zalecanych i niezalecanych produktów spożywczych dla poszczególnych typów konstytucyjnych. Książka spełni oczekiwania wszystkich szukających rzetelnej wiedzy na temat starożytnej medycyny hinduskiej i pragnących ją dokładnie poznać i zrozumieć.

"Ajurweda medycyną natury" to podstawowy podręcznik na dwuletnich kursach medycyny ajurwedyjskiej na uniwersytetach w Indiach i Europie. Jest lekturą obowiązkową na podyplomowych studiach ajurwedy dla lekarzy medycyny zachodniej. 

O autorach

Dr David Frawley to jeden z najbardziej uznanych ekspertów od ajurwedy pochodzących z krajów zachodnich oraz znany nauczyciel jogi w Ameryce. Jest dyrektororem Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich oraz prezesem Amerykańskiej Rady Astrologii Wedyjskiej. Jest jednym z wydawców magazynu „Yoga International”, w którym zamieszcza również swoje artykuły. Napisał ponad dwadzieścia książek, w tym kilka związane z ajurwedą.

Prof. dr Subhash Ranade to uznany wykładowca i lekarz medycyny holistycznej. Jest dyrektorem oraz wykładowcą na Wydziale Ajurwedy Uniwersytetu w Punie w Indiach. Pełni funkcję prezesa Międzynarodowej Akademii Ajurwedy w Punie oraz jest honorowym członkiem Akademii Ajurwedy w Kerali. Wykłada w Ashtang Ayurveda College w Punie. Od 1981 roku naucza ajurwedy i prowadzi gościnne prelekcje w Europie, USA, Kanadzie oraz Japonii. Jest prezesem Międzynarodowego Towarzystwa Ajurwedy w Japonii. Nagrywa płyty edukacyjne dot. masażu ajurwedyjskiego i terapii marm. Opracował wiele podręczników i artykułów na temat ajurwedy.