Światło Jogi + DVD
- Nowe, powiększone wydanie. Klasyczny podręcznik uznawany za biblię jogi.
- Napisany przez legendarnego mistrza B.K.S. Iyengar'a
"Światło jogi" jest dziełem klasycznym, od momentu pierwszego wydania światowym bestsellerem. Zawiera teoretyczny wstęp, opisy 200 asan i 14 pranajam ilustrowane ponad 600 fotografiami, 300-tygodniowy kurs, a także wykaz chorób z przypisanymi im terapeutycznymi asanami.
Niniejsza edycja zawiera nową przedmowę autora. Powiększono i oczyszczono także stare fotografie.
Specjalnym dodatkiem do polskiego wydania jest film DVD "Światło jogi" – fascynująca opowieść o życiu Iyengara. Film stanowi integralną część książki.
| Autor |
B.K.S. Iyengar |
| Data wydania |
2011 |
| Ilość stron |
428 |
| Format |
190 x 250 mm |
| ISBN |
978-83-903217-7-6 |
Gwarancja producenta
Gwarancja producenta
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Światło Jogi + DVD
5.00
Liczba wystawionych opinii: 2
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
2020-09-25Jadwiga, Przybysławice
2019-11-08Magdalena, Wrocław
Chcesz zrzucić kilka kilogramów i zastanawiasz się, czy joga odchudza? Regularna praktyka może Ci pomóc! W artykule wyjaśniamy m.in. czy joga wyrzeźbi sylwetkę i ile kalorii spala joga na odchudzanie.
W dzisiejszym wpisie podpowiemy Ci, jak praktyktować jogę za biurkiem. Zapraszamy do lektury!
