Krzesło do stania na barkach Myga

Krzesło do stania na barkach Myga

Krzesło do stania na barkach Myga to specjalistyczne akcesorium do praktyki pozycji odwróconych, które pomaga wykonywać je w bardziej komfortowy sposób i bez obciążania szyi. Zostało zaprojektowane przez brytyjską markę Myga z myślą o osobach, które chcą bezpiecznie rozwijać swoją praktykę jogi — niezależnie od poziomu zaawansowania.

Stabilna i lekka konstrukcja z drewna brzozowego pozwala ustawić ciało w pozycji odwróconej bez kontaktu głowy z podłogą. Barki opierają się na miękkiej poduszce, która zwiększa wygodę podczas ćwiczeń. Dzięki temu krzesło może być pomocne zarówno w nauce pozycji odwróconych, jak i w pogłębianiu praktyki osób bardziej zaawansowanych.

To wielofunkcyjne akcesorium sprawdzi się nie tylko do wariantów stania na barkach i stania na głowie, ale także w innych asanach — między innymi w pozycjach równoważnych, balansach na rękach czy praktyce wspierającej mobilność i stabilność. Może być wykorzystywane także jako pomoc w bezpiecznym wchodzeniu w bardziej wymagające pozycje.

Krzesło Myga będzie dobrym wyborem dla osób, które chcą czerpać korzyści z pozycji odwróconych, jednocześnie ograniczając nacisk na odcinek szyjny. W komplecie znajduje się zestaw montażowy oraz instrukcja, dzięki czemu jego złożenie jest szybkie i wygodne.

Specyfikacja

• Wymiary: 39 x 39 x 48 cm

• Maksymalne obciążenie: 150 kg

• Materiał: lekkie i wytrzymałe drewno brzozowe

• Poduszka: wypełnienie z gąbki i konopi, bawełniany pokrowiec

• Kolor: niebieski

• W zestawie: komplet montażowy i instrukcja

Zastosowanie

• Do praktyki pozycji odwróconych bez obciążania szyi

• Do nauki i pogłębiania stania na barkach oraz wybranych wariantów stania na głowie

• Jako wsparcie w pozycjach równoważnych i balansach

• Jako wielofunkcyjne akcesorium do bardziej świadomej i bezpiecznej praktyki

Ważne informacje

Praktykę pozycji odwróconych najlepiej rozpoczynać pod okiem doświadczonego nauczyciela jogi. Przed ćwiczeniami warto wykonać rozgrzewkę i unikać jedzenia na około 2 godziny przed praktyką. Osoby początkujące powinny korzystać z asekuracji. W przypadku nadciśnienia, chorób oczu, układu krążenia lub innych przeciwwskazań zdrowotnych, przed rozpoczęciem praktyki warto skonsultować się z lekarzem.