Wałek do jogi z szarym pokrowcem

Szukasz pomocy do jogi, która da Ci stabilne podparcie w pozycjach leżących i siedzących? Okrągły bolster do jogi to akcesorium, którego potrzebujesz!

Wygodny wałek do jogi dla bezpiecznej praktyki

Bawełniany bolster do jogi pozwala na wykonanie wielu asan z mniejszym wysiłkiem i w zgodzie z własnymi możliwościami. Można z niego korzystać na każdym etapie zaawansowania. Szczególnie sprawdza się jednak u osób początkujących, które dopiero pracują nad wzmocnieniem i uelastycznieniem mięśni.

Elastyczne, naturalne wypełnienie wałka z łuski gryki doskonale dopasowuje się do kształtu głowy i kręgosłupa. Umożliwia w ten sposób przyjęcie wygodnej i bezpiecznej pozycji fizjologicznej. Tym samym zmniejsza również ryzyko kontuzji spowodowane nadmiernym napięciem mięśni.

W pozycjach leżących, np. Supta Virasanie i Savasanie, wałek do jogi odciąża odcinek lędźwiowy, zmniejszając ból i napięcie w tym rejonie. Otwiera też klatkę piersiową, pozwalając Ci odetchnąć pełną piersią. Natomiast podłożony pod pośladki w siadzie albo przysiadzie jogicznym Malasana pomaga zachować stabilną postawę ciała.

Zawarta w jego wnętrzu łuska gryki dodatkowo masuje ciało. Miła w dotyku bawełna wspomaga zaś uczucie relaksu i rozluźnienia.

Bolster do jogi w pozycjach siedzących zastępuje poduszkę do medytacji, koce do jogi lub klocki. Jeśli interesują Cię również te pomoce, zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą.

Znajdziesz w niej także inne wałki do jogi.

Bolster do jogi z łuską gryki

Nasz bolster wykonany jest z niebielonej bawełny i obficie wypełniony naturalną łuską gryki. Dzięki niej nie zmarzniesz na zimnej podłodze. Poprawisz także krążenie. Bawełniana poszewka oraz naturalne wnętrze bolstera mają właściwości antybakteryjne i hipoalergiczne. Mogą go zatem używać osoby uczulone na tworzywa sztuczne i roztocza.

Poza tym gryka jest odporna na wilgoć. Nie szkodzą jej więc pot oraz wilgotne warunki. Poduszkę możesz umieścić w dowolnym miejscu, korzystając z wygodnego uchwytu na końcu.

Łuska przepuszcza również powietrze i oddaje nadmiar ciepła. Wałek się więc nie nagrzewa i nie powoduje pocenia się. Jednocześnie wchłania pot, który może pojawić się podczas praktyki. Przepoconą bawełnianą poszewkę wystarczy zdjąć i wyprać.