Ubrania do jogi

Jak wybrać ubrania do jogi?

Dobry strój do jogi ma trzy zadania: nie krępować ruchu, zostać na miejscu w skłonach i pozycjach odwróconych oraz odprowadzać wilgoć, gdy praktyka robi się dynamiczna. Dlatego przy wyborze odzieży do jogi warto zwrócić uwagę na krój, materiał i to, jaki rodzaj jogi praktykujesz.

Legginsy do jogi – krój i stan

Legginsy to podstawa stroju do jogi. Model z wysokim stanem dobrze trzyma się w talii i nie zsuwa w skłonach ani w psie z głową w dół. Długość 7/8 odsłania kostki, więc nogawki nie plączą się przy stopach i łatwiej kontrolować ustawienie stóp na macie. Do praktyki dynamicznej, jak vinyasa czy ashtanga, sprawdzą się legginsy z elastycznych, szybkoschnących tkanin. Na spokojniejsze zajęcia, jogę Yin czy rozciąganie wybierz miękką dzianinę. W kategorii legginsy i spodenki znajdziesz też krótkie legginsy na ciepłe dni i do hot jogi oraz luźniejsze spodnie dresowe na rozgrzewkę i relaks po praktyce.

Topy, koszulki i bluzy

Górę stroju dobierz tak, żeby nie zsuwała się na twarz w pozycjach odwróconych. Dobrze sprawdzają się crop topy i dopasowane koszulki. Luźniejszą bluzę warto mieć pod ręką na początek i koniec zajęć – szczególnie na relaksację w shavasanie, kiedy ciało szybko się wychładza. Bluzy z modalu są miękkie i przyjemne w dotyku, więc noszą się dobrze także poza salą.

Biustonosz sportowy do jogi

Do większości odmian jogi wystarczy biustonosz sportowy o lekkim podtrzymaniu (low support). Jest wygodny w skrętach i pozycjach leżących, nie uciska klatki piersiowej i nie przeszkadza w głębokim oddechu. Przy bardziej dynamicznych zajęciach możesz wybrać model o mocniejszym podtrzymaniu.

Skarpetki do jogi

Jeśli nie lubisz ćwiczyć boso albo marzną Ci stopy, sięgnij po skarpetki do jogi z antypoślizgową podeszwą. Poprawiają przyczepność na macie i na podłodze, przydają się na zajęciach pilatesu i w spokojnej praktyce, gdy długo pozostajesz w pozycjach leżących.

Odzież do jogi z materiałów z recyklingu

Coraz więcej modeli w naszej ofercie, m.in. legginsy i crop topy marki 4F, powstaje z materiałów pochodzących z recyklingu. Jeśli zależy Ci na bardziej świadomych wyborach, szukaj w nazwie produktu oznaczenia „z recyklingu”. Wysokiej jakości ubrania do jogi służą też dłużej – warto prać je w niższej temperaturze, bez zmiękczaczy, które mogą osłabiać elastyczne włókna.

Marki odzieży do jogi w Yoga Bazar

W kategorii ubrań do jogi znajdziesz sprawdzone modele marek Manduka (m.in. legginsy Dhara, biustonosze sportowe, tank topy i koszulki), 4F, Myga, Moonholi, Joy in me, Athlecia i Hop Hare. Skorzystaj z filtrów po lewej stronie, aby zawęzić wybór według marki, rozmiaru i ceny, lub wybierz zakładkę „Promocja”, by zobaczyć aktualne okazje.

Skompletuj strój i akcesoria

Strój to połowa sukcesu – druga to dobra mata. Zajrzyj do kategorii maty do jogi, a jeśli mocno się pocisz, rozważ ręcznik do jogi na matę. Prowadzisz studio jogi albo ubierasz zespół instruktorów? Sprawdź naszą ofertę dla firm i instytucji.

Najczęstsze pytania o ubrania do jogi