Aktualności

2016-04-12

Propriocepcja a joga część 3 – Łuk odruchowy

Propriocepcja a joga część 3 – Łuk odruchowyWyobraźmy sobie sytuację, że dotykamy gorącego kubka z herbatą. Nim się zorientujemy, nasza ręka będzie już z dala od kubka i zapewne będziemy oblewać ją zimna wodą. Inna sytuacja – podczas niedzielnego spaceru potykamy się nogą o kamień. Jednak stopa błyskawicznie dostosowuje się do nierówności i po wykonaniu kilku długich kroków znów stajemy w równowadze. Co łączy te dwa zdarzenia ze sobą?
2016-04-07

Wywiad z Bartoszem Niedaszkowskim

Wywiad z Bartoszem NiedaszkowskimWywiad pierwotnie ukazał się na łamach magazynu YOGA & AYURVEDA NR 4/2015 : „Lecznicze oblicze jogi – nauczyciel jogi i fizjoterapeuta Bartosz Niedaszkowski przedstawia swoje podejście do terapii. Poznaj połączenie idei ćwiczeń jogi z wiedzą i standardami współczesnej rehabilitacji medycznej.”
2016-04-01

Joga dla Mam z Maluszkami w Yoga Medica!

Joga dla Mam z Maluszkami w Yoga Medica!Okres pierwszych miesięcy po przyjściu na świat dziecka, to czas nowych doświadczeń, szczególnie dla kobiet które zostały mami po raz pierwszy.Opieka na dzieckiem, oprócz niewątpliwej radości wiąże się z dużymiobciążeniami dla narządu ruchu i tak już osłabionego okresem ciąży i połogu. Dlatego tak ważne jest aby możliwie jak najwcześniej wdrożyć ćwiczenia, które pomogą wrócić do formy, ale przede wszystkim pozwolą poczuć się lepiej :)
2016-03-07

Propriocepcja a joga część 2 – Receptory w skórze

Propriocepcja a joga część 2 – Receptory w skórzeMówiąc o receptorach w skórze mamy na myśli głównie dotyk. Możemy dodać do tego jeszcze temperaturę czy ból, ale to dotyk jest najbardziej istotny dla człowieka jako jednostki funkcjonującej oraz podporządkowującej sobie otoczenie. Czucie dotyku wywołane jest odkształceniem skóry, dlatego wyróżnia się aż 6 różnych receptorów dotykowych rejestrujących takie informacje. Funkcja części z nich została już przedstawiona w kontekście unerwienia mięśni oraz stawów.

Sklep Yoga Bazar

Wraz z naszym partnerem, ośrodkiem Yoga Medica, zauważamy ogromny wzrost zainteresowania praktyką jogi w Polsce. Udostępniając najwyższej jakości pomoce do jogi oraz dostarczając rzetelnych informacji na temat ich bezpiecznego i efektywnego wykorzystania wychodzimy na przeciw potrzebom praktykujących jogę. Pragniemy by osoby, które obdarzą nas zaufaniem i zaczną robić u nas zakupy, mogły znaleźć u nas wszelkie potrzebne akcesoria, które pozwolą im zindywidualizować praktykę i w pełni wykorzystać potencjał asan.

Nasz sklep, to jednak nie tylko pomoce do ćwiczeń jogi. Oferujemy produkty przydatne w medytacji, rehabilitacji ruchowej czy pilatesie. Udostępniamy wszelkie produkty związane z ajurwedą oraz takie, które wpisują się w zdrowy, odpowiedzialny styl życia.

Ręczymy za jakość wszystkich towarów oferowanych w naszym sklepie. Pochodzą one wyłącznie od zaufanych, profesjonalnych dostawców. Przykładem może być firma Manduka, której maty cieszą się uznaniem na całym świecie od ponad 15 lat. Dużą część oferty stanowią towary wytwarzane w Polsce przez lokalnych rzemieślników. Sygnujemy je marką naszego partnera Yoga Medica.

Równolegle prowadzimy blog Yoga Story, pomagający zwiększać świadomość tego, czym jest joga, jak ją ćwiczyć, jakie płyną z niej korzyści, ale także jakie zagrożenia ze sobą niesie, jeżeli jest wykonywana nieodpowiedzialnie. Dzielimy się na nim także historiami ludzi, dla których joga stała się ważnym elementem życia.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij