Otrzymaj 5%-owy kod rabatowyZapisz się do newslettera

Joga i ajurweda. Samospełnienie i samourzeczywistnienie

  • Dr David Frawley opisuje synergię jaką otrzymujemy łącząc praktykę jogi z przestrzeganiem zasad ajurwedy. Joga prowadzi do samourzeczywistnienia, a ajurweda do zachowania bądź przywrócenia zdrowia ciała, ducha i umysłu.
  • Joga i ajurweda. Samospełnienie i samourzeczywistnienie
Udostępnij:
  • facebook
  • pinterest
  • googleplus1
  • twitter
37,90 zł
/ szt.
Out Of Stock
Dodaj do obserwowanych
PEŁEN OPIS

Joga i ajurweda są głęboko zakorzenione w wedyjskiej tradycji Indii i uzupełniają się nawzajem. Ajurweda to starożytna medycyna holistyczna służąca do uzdrawiania ciała i umysłu. Z kolei joga jest nauką o samourzeczywistnieniu, którego nie da się osiągnąć bez sprawnego ciała i umysłu. Dr David Frawley prezentuje duchową stronę praktyki jogi, której dopełnienie stanowi ajurweda. W książce znajdziemy dużo przydatnych, praktycznych porad, dzięki którym zrozumiemy naszą prawdziwą naturę, a co za tym idzie łatwiej dobierzemy odpowiednie dla nas asany i techniki medytacyjne. Autor omawia także techniki pracy z ciałem, umysłem, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak również zalecenia odnośnie odpowiedniej diety i ziół.

"Joga i ajurweda" jest nieocenionym źródłem informacji dla praktykujących jogę, interesujących się rozwojem duchowym oraz utrzymaniem zdrowia i sprawności fizycznej na długie lata. 

Dr Deepak Chopra napisał o tej książce: "Powinna znaleźć się w bibliteczce każdego, kto pragnie poważnie studiować i praktykować jogę oraz nauki wedyjskie".

 

O autorze

Dr David Frawley to jeden z najbardziej uznanych ekspertów od ajurwedy pochodzących z krajów zachodnich oraz znany nauczyciel jogi w Ameryce. Jest dyrektororem Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich oraz prezesem Amerykańskiej Rady Astrologii Wedyjskiej. Jest jednym z wydawców magazynu „Yoga International”, w którym zamieszcza również swoje artykuły. Napisał ponad dwadzieścia książek, w tym kilka związane z ajurwedą.

 

Autorzy Dr David Frawley
Data wydania   2011
Ilość stron 288
Format 165 x 235 mm
ISBN 9788393079599
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Poleć ten produkt:

Jeżeli chcesz poinformować swojego znajomego o produkcie, który Twoim zdaniem może go zainteresować, skorzystaj z poniższego formularza.

Do:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Możesz podać więcej adresów e-mail, rozdzielając je przecinkami
Podpis:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Treść:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Zamknij
Jplayer
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel